sábado, 17 de noviembre de 2012

Actividades de Estimulación



La infancia es una etapa privilegiada en la que se construye,  las bases necesarias para el desarrollo educación de los pequeños es posible desarrollar sujetos con mejores capacidades para tomar
La llamada estimulación para los niños, “Se trata de una serie de actividades que buscan promover todas las esferas del crecimiento de las personas, como la motricidad, percepción, lenguaje, relaciones sociales, el afecto, la seguridad en si mismo y su sentido de auto-eficiencia” se ha convertido en la mayor herramienta de los padres para conseguir un mejor desempeño de sus hijos.

En un mundo cada vez más competitivo, algunos padres y educadores creen que los niños deben aprender todo cuanto les sea posible tan pronto como ellos puedan, algunos les resulta exitoso el proceso de estimulación adecuada, pero otros, en cambio, consiguen efectos contraproducentes porque no han tenido en cuenta la sensibilidad de sus pequeños frente a los ejercicios, actividades, masajes o caricias que se utilizan para lograr las grandes habilidades que esperan.

La idea es hacer las actividades con intervalos de tiempo breves y respetando el ritmo, el temperamento y la sensibilidad de cada niño.

En ocasiones se hacen muchas actividades con un niño y muy seguidas, en las cuales se esta cambiando todo el tiempo en busca de alcanzar resultados a corto plazo, pero lo que se consigue es una sobre estimulación en donde el pequeño se desconecta y hace como sino existiera. “La idea no es obligar a los menores a hacer las cosas y hacer caso omiso a sus expresiones de llanto o corporales que indican rechazo, porque cuando uno no respeta eso está comunicándoles que no es importante lo que están diciendo”, agrega la especialista.















AREA MOTORA

DESARROLLO MOTOR GRUESO Y FINO



RECIEN NACIDO A MES Y MEDIO.

Durante los primeros tres meses él bebe comienza a tener control sobres sus propios movimientos, especialmente en la cabeza; manifiesta interés por todo lo nuevo y comienza a utilizar sus manos para intentar alcanzar objetos que sean de su interés para explorarlos.



Objetivo: Lograr que el niño fortalezca los músculos del cuello para que pueda controlar su cabeza.

Actividades:

v  Incorporando desde la posición acostado boca arriba a la posición sentado por breves momentos.  Al principio mantendrá su cabeza firme por algunos segundos, poco a poco la sostendrá por más tiempo.  Este ejercicio favorece también el control de los músculos del tronco.

v  Colocar el niño boca abajo y mostrarle objetos vistosos, hablarle o sonarle objetos para que intente levantar la cabeza.  Al mismo tiempo se estimula su vista y oído.

v  Aprovechar cuando esta cargado en posición vertical para que trate de sostener por el mismo su cabeza.

v  Recorrer distintos lugares del área y así podrá observar el medio ambiente.

Recursos:

Objetos vistosos y sonoros, (maracas, pelotas de colores rojas, amarillas y negro, entre otros).


Objetivo: Lograr que los movimientos de brazos y piernas sean más suaves y armónicos.

Actividades:

v  Acostar al niño boca arriba, subirle y bajarle los brazos abrírselos y cerrárselos.


v  En la misma posición subirle y bajarle las piernas, abrírselas y cerrárselas.  Acompañará las acciones de la palabra: “arriba”, “abajo”… de esta manera se estimula su lengua y naciones de espacio.

v  Moverle pies y manos hacia atrás y rotarlos cuidadosamente
.

Objetivo: Lograr que el niño ejercite el arrastre.

Actividad:


Acostar al niño boca abajo, presionarle las plantas de los pies para que se arrastre.  Al principio lo hace de manera automática. Poco a poco aprenderá a arrastrarse voluntariamente.

Objetivo: Lograr que el niño ejercite la marcha automática.

Actividad:

Cargar al niño por las axilas, estimularlo el empeine del pie e inclinarlo un poco hacia delante para que de pasitos.  Este ejercicio estimula en el niño su direccionalidad y equilibrio cuando camine.

MES Y MEDIO A 4 MESES.

Objetivo: Lograr que el niño controle su cabeza y la mantenga en el centro de su cuerpo.

Actividad:

v  Estimular al niño con los ejercicios propuestos para la etapa evolutiva anterior.

v  De esta manera el niño, entre los 3 y 4 meses de edad, poco a poco adquirirá control de su cabeza y podrá girarla de un lado a otro (180 grados).

Objetivo: Favorecer en el niño movimientos de brazos y piernas más flexibles y continuos.
Actividad:

v  Continuar el ejercicio de las actividades propuestas para la etapa evolutiva anterior.

Objetivo: Lograr que el niño se arrastre voluntariamente.

Actividades:

v  Ejercitar el arrastre en el niño colocándolo cerca de él objetos que le llamen la atención (de colores brillantes, formas definidas, se suenen….) y estimularlo a que mueva su cuerpo para alcanzar el objeto.

Recursos:

Maracas de colores, pelotas de colores brillantes, y otros objetos que el niño le llame la atención.

Objetivo: Fortalecer en el niño los músculos de su tronco para se aprenda a sentarse.

Actividades:

Sentar al bebe acuñado con almohadones, en un porta bebé o apoyar su espalda del pecho de la cuidadora.  En esta posición aprende también a observar desde otra perspectiva los estímulos del medio ambiente y adquiere mayor información visual y auditiva.

Recursos:

Almohadones, porta bebé….

Objetivo: Lograr que el niño lleve sus brazos y manos al centro del cuerpo.

Actividades: 

v  Colocar en el pecho del niño objetos livianos de diferentes materiales y acercar sus manos para el agarre.  De esta manera lleva sus manos al centro del cuerpo y adquiere información acerca de las características de los objetos.

v  Permitir al niño que acaricie con sus anos la cara de la persona que tiene al frente.

Recursos:

Pelotas suaves, muñecos, maracas,……

Actividades: 

·           Con una mascada. Tomar dos orillas de una mascada y sacudida frente al bebé, luego pasarla por todo su cuerpo, en un principio de forma lenta para después hacerlo cada vez más rápido.

Esta actividad ofrece al bebé una experiencia táctil suave, la cual le ayudará a conocer su cuerpo, y al mismo tiempo, le proporcionará una experiencia visual por el color de la mascada y el movimiento.

Recursos:

Pelotas suaves, muñecos, maracas,……

·           Con una pelota.  Amarrar un listón a una pelota y sostenerla del otro extremo del listón.  Acostar al bebé boca arriba y mostrarle la pelota, moviéndola despacio de un lado a otro, de arriba abajo y en forma circular.  Es importante ponerla cerca de sus pies para que la sienta.

Esta actividad favorece el seguimiento visual de un objeto en movimiento y al poner la pelota cerca de sus pies estimulará el peloteo.

·           Con una toalla.  Colocar al bebé en una toalla grande sobre el piso, un adulto se hinca sujetando un extremo de la toalla mientras que otro sostiene el extremo opuesto para mecer suavemente al bebé como si fuera una hamaca.

Cantarle mientras se mece, luego bajar la toalla hasta tocar levemente el piso y ahí mecerlo para que perciba una nueva sensación.

Así, el bebé se relaja y beneficia su equilibrio; al escuchar el canto estimula su área auditiva.

·           Con el cuerpo. Acostar al bebé boca arriba, tomar sus piernas desde las pantorrillas y moverlas haciendo bicicleta.  Después tomar ambas piernas para doblarlas y estirarlas.  Al realizar estos ejercicios se debe tener cuidado de no levarle las nalgas.

Este ejercicio ayuda al bebé a fortalecer sus músculos de las piernas y a eliminar gases.


RECOMENDACIONES PARA DESARROLLAR LA LOCOCIÓN:

No abrigar mucho ni vestir con prendas apretadas.

Suavemente frotar brazos (desde hombros a manos) y piernas (desde muslos a pies) 2 o 3 veces en su contorno.

Tomar las manos y subir – bajar, adentro – afuera.  También con los pies.

Flexionar codos y rodillas.

No dejarlo acostado ni llevarlo en brazos siempre en la misma posición.

Apoyándolo contra el vientre, horizontal, cantar, acariciar, hablar, para que levante la cabeza.

“Cargarlo”  por encima del hombro y mantenerlo de las piernas.  Al sentir que cae, levantará la cabeza. (hacerlo poco a poco para que se adopte sin temor).

Boca abajo en una colchoneta, acariciarle la espalda para que enderece la espalda y la cabeza.

Ofrecer juguetes a un lado y a otro para que gire la cabeza.

Sentarlo sobre las rodillas (apoyando su espalda sobre nuestro vientre).

Levantarle hacia lo alto (pero sin “arrojarlo por el aire”, provoca angustia).

Mecer (boca abajo) con las manos, una a altura del pecho y otra en las rodillas.

No utilizar almohada ni colchón que sea muy blando.

Boca arriba, con una mano en las rodillas, la otra bajo la cabeza sentarlo (muy brevemente).

No estimular la marcha.


CUATRO A OCHO MESES.

En esta etapa los movimientos comienzan a ser deliberados, planeados y coordinados.  El bebé toma los objetos abriendo toda la mano; a pesar de que aún no esta preparado para gatear hace un gran esfuerzo para desplazarse.

Es necesario estimular la relación entra la vista y el oído, además, se debe empezar a fortalecer los músculos del abdomen y espalda.


Objetivo: Adquirir la posición de un sentado con perfecto control del tronco.

Actividades: 

Sentar al niño cada vez con  menos apoyo. Colocar cerca de sus manos objetos que quepan dentro de ellas y que llamen su atención para que trate de agarrarlos, así se vera obligado a utilizar sus manos y sentarse sin ayuda.  Además utiliza sus manos voluntariamente y coordina su vista y prensión para explotar los objetos.

Es importante colocarle los objetos cada vez más lejos para que al tratar de agarrarlos se incline hacia delante o hacia los lados.

Recursos:

Objetos que llamen la atención del niño y pelota grande.

Objetivo: Lograr que el niño se voltee.

Actividades: 

Colocarlo boca abajo y ubicar un objeto llamativo frente a sus ojos, desplazárselo hacia un lado mientras el niño lo ve. Continuar moviendo el objeto hasta que el niño logre voltearse y queda boca arriba.

Acostar el niño de lado con una pierna ligeramente doblada.

Colocar un objeto vistoso de manera que lo vea.

Empujarlo suavemente por la cadera para ayudarlo a que se voltee y agarre el objeto.

Disminuir poco a poco la ayuda a medida que se repite la actividad.
      
Recursos:

Objetos que llamen la suficiente la atención del niño para que se esfuerce en hacer la actividad.

Objetivo: Fortalecer los músculos de las piernas.

Actividades: 

Agarrar el niño por la cintura, cara a cara y moverlo rítmicamente hacia arriba y hacia debajo de modo que sus pies toquen la mesa o el suelo.  Así fortalece sus piernas y adquiere conocimiento de su cuerpo al sentir el roce de los pies contra la superficie.
Realiza el mismo ejercicio colocándolo de frente al espejo.

Recurso: Espejo.

Objetivo: Enseñar al niño a pararse y mantener en esa posición.

Actividades: 

Cuando el niño adquiera la posición de sentado con perfecto equilibrio, sentarlo cerca de una mesa o mueble bajo, llamar su a tención con algún juguete que le guste colocado encima del mueble para que tenga que pararse y así alcanzar el objeto.

Recurso:

Juguete llamativo, que sea del interés del niño en esos momentos.

Objetivo: Estimular el gateo.

Actividades: 

Acostar el niño boca abajo y colocar frente a él un objeto llamativo par que se arrastre y lo agarre. Alejar  cada vez más el objeto.

Colocar el niño a partir de los 7 meses en posición en gateo y mecerlo esa posición. Realizar el mismo ejercicio frente a un espejo.

Recursos:

Objeto llamativo y espejo.

Objetivo: estimular la prensión voluntaria.

Actividades: 

Dejar cerca del niño objetos que quepan en sus manos para que los agarre.

Ofrecerle un objeto para que lo agarre con una mano.

Ofrecerle otro objeto para que lo agarre con la otra mano.

Estimular al niño a partir de los 7 meses para que agarre objetos pequeños.  Primero lo hará con toda la mano, poco a poco aprenderá a utilizar sus dedos pulgar, índice y medio.


Recursos:

Objetos pequeños (cuentas, medianas, pedacitos de galletas duras, pastas sin cocinar).



·         Con una mascarada: Enrollar la mascada y tomarla de ambos extremos, se debe mover en línea hacia al bebé, adelante y atrás, motivándolo a que la agarre. En cuanto lo sujete con ambas manos, es recomendable que se mueva la mascada de arriba abajo, adelante y atrás

Esta acción favorece la coordinación ojo – mano, así como la fuerza muscular en sus brazos.

·         Con la pelota:  Acostar al bebé boca abajo sobre la pelota; sujetarlo firmemente de la cadera y mecerlo hacia adelante y hacia atrás; otra persona debe colocar  un muñeco frente a él con el fin de motivar el seguimiento visual. Esta actividad favorece tu equilibrio y le proporcionará fuerza en torso y brazos.
                                                                                            
·         Con la toalla: Acostar al bebé boca arriba sobre la toalla, su cabeza debe estar cerca de la persona que lo cuida en esos momentos; darle un paseo en línea recta y en zigzag.  Este ejercicio se debe repetirse, pero ahora él bebe debe acostarse boca abajo, en esta ocasión su cabeza debe estar lejos del adulto.  Con este paseo ofrece al bebé experiencias sobre dirección y velocidad.

·         Con el Cuerpo: Al bebe se le toma de las manos para que se realice los siguientes movimientos: Estirar sus brazos hacia afuera y juntarlos al centro. Doblarle los codos y hacerlo girar frente al pecho, estirar un brazo sobre su cabeza y el otro extenderlo al costado alternadamente.  Cada uno de estos movimientos se debe repetir varias veces.

Estos entrenamientos le proporcionarán al bebé fuerza muscular y elasticidad.


RECOMENDACIONES PARA EL DESARROLLO DE LA LOCOMOCIÓN:

De pie sobre nuestras rodillas, tomando el niño/a por las axilas, jugar a flexionar y estirar piernas en un ratito.

Mantenerlo sentado con almohadones cada vez más tiempo.

Acostado boca arriba, flexionar las piernas y ofrecerle las manos para que se incorpore hasta quedar sentado.

Acostado boca abajo mostrar un juguete para que intente cogerlo con una mano y se apoye con el brazo (ídem pero presentándolo desde arriba)

Apoyarlo de pies para que las piernas vayan tomando fuerza.

Tumbado boca abajo, sobre colchoneta, colocado cerca, llamarle para que practique el arrastre (para ayudarlo, apoyar las palmas de las manos en sus plantas de los pies)

Estimular a sentarse sin apoyo de las manos (aplaudirlo si lo logra)

Coger del tronco e inclinarlo hacia delante para que apoye sus manos y piernas en reacción de defensa.

Acostado boca arriba mover un juguete para que se vuelva y quede de costado.

Acostado boca arriba llamar la atención con un objeto que le guste, a la altura de los pies. Elevara la cabeza al mirarlo.

Sentado sobre las rodillas “a caballito”, elevara las rodillas para que trate de mantener el equilibrio.

El piso es para jugar.

Los bebes de 6 meses necesitar pasar mucho tiempo en el piso para que puedan aprender a gatear. Si a su bebe no le gusta estar en el piso solo, siéntese con el. Juegue con el en el piso.

A continuación hay dos actividades que puede hacer en el piso:

Siente al bebe. Apóyelo con almohadas. Hágale rodar una pelota suave y aplauda cuando el trate de rodársela a usted.

Dele al bebe dos vasos de plástico. Enséñele a chocarlos o a golpearlos en el piso.


OCHO A DOCE MESES

A esta edad se encuentra permanentemente ocupado en gatear, pasear y experimentar con todo lo que tiene a su alrededor. A demás, de que en le proceso de pensamiento se adelanta a la acción y reacción de las cosas.

Objetivo: Ejercitar el gateo.

Actividades:

  • Continuar con el ejercicio propuesto para la etapa anterior.
  • Gatear jugando a las escondidas.
  • Perseguir al niño y hacer que el persiga a la otra persona por diferentes caminos. Hacerlo gritar y dar vueltas mientras gatea. Con el gateo el niño adquiere mas independencia, coordina todos los movimientos de su cuerpo, realiza movimientos simultáneos contra laterales, aprende nociones de espacio (por donde cabe y por donde no) y nociones de tiempo (gatea rápido y lento).

Objetivo: Estimular en el niño la marcha.

Actividades:

  • Tomar al niño de las manos y hacer que de pasitos.
  • Ubicar al niño de pie al lado de una mesa baja o mueble de donde pueda agarrarse con sus dos manos y sostenerse.
  • Poco a poco lograra apoyarse en una sola mano y finalmente sin ningún apoyo.

Objetivo: Lograr que el niño adquiera la pinza superior.

Actividades:

  • Ofrecer al niño objetos pequeños, para que los agarre con sus dedos índice y pulgar. Ponerlo en contacto con objetos cada vez más pequeños.
  • Enseñarle a pasar las páginas de cuentos infantiles con las hojas gruesas.

Recursos:

Piedritas, caraotas rojas, pedacitos de galleta, pasta pequeña y cuento de hojas gruesas de cartón.

·         Con la mascara. Sentarse frente al bebe y cubrirle la cabeza con la mascara, para preguntarle ¿donde esta? , es necesario darle tiempo para que se descubra, si no lo hace, hay que descubrirlo con una gran sonrisa. Ahora la mama o el papa deben cubrirse e invitarlo a quitarse la mascara.

Esta actividad favorece su área cognoscitiva por la relación causa-efecto, el lenguaje y la coordinación ojo-mano.

·         Con la pelota: Sentarse frente al bebe y ofrecerle la pelota, motivándolo a que se estire y la tome con ambas manos. Una vez que lo hagan, solicitarle que la devuelva y vuelva a repetir  el ejercicio. Después poner música de fondo y golpear suavemente la pelota que el abraza, llevando un ritmo e invítalo a golpear con usted.

Estos ejercicios le ayudan a trabajar el área social y auditiva, así como la relación causa-efecto.

·         Con la toalla: Enrollar la toalla y colocarla bajo su abdomen, de tal manera que se levante y se coloque en la posición de gateo. Poner frente a el un objeto atractivo que lo motive a alcanzarlo. A si fortalece sus brazos y piernas, además fomenta el equilibrio.


·         Con latas, cajas y recipientes: Darle al niño un cucharon de plástico o madera y motívalo a golpearlos para que escuche el sonido que cada material produce. Esta actividad puede ir acompañado por música de fondo.

Este ejercicio estimula el área auditiva, la coordinación ojo-mano y la relación causa-efecto.

·         Con la toalla: Si gatea, enrollar la toalla para formar un obstáculo entre el y un objeto a alcanzar. Si ya se para, ayudarlo a cruzar el obstáculo tomándolo de las manos.

Además de la solución de problemas, el ejercicio ayuda a la coordinación y el equilibrio.

·         Con la mascara: Meter un extremo de las mascara dentro de un tubo de cartón (papel higiénico) y motivar al niño a jalar los extremos, si sujeta ambos al mismo tiempo encontrara resistencia; si lo hace solo de un lado, la mascara saldrá.

Se debe motivar al bebe a meter la mascara nuevamente al tubo, lo que le favorece en la coordinación de movimientos y la soluciones de problemas.

Por otra parte, para reforzar los ejercicios es recomendable utilizar música de diferentes ritmos. Es importante mantener contacto visual con el niño, hablarle y cantarle, acostumbrarlo desde pequeño a estar boca abajo, porque esta posición es básica para el gateo; darle el tiempo suficiente para que responda a cada ejercicio y que los repita varias veces, debido a que la repetición es básica para el aprendizaje.

El papel que juegan los padres en la estimulación temprana es de suma importancia, porque posibilitan que el niño vaya recibiendo múltiples  experiencias a través del juego, el cual es el mejor método de enseñanza para los niños. Así mismo resulta favorable que dichos ejercicios,  pueda desarrollar en el mejor ambiente, como lo es el familiar.

Ejercicios para bebes que le ayudan a aprender a caminar.

Los 11 meses es la edad promedio en la cual él bebe camina apoyado por todos lados. A medida que va pasando el tiempo a soltarse por ratos. El niño en esta etapa se dobla tomando todo lo que este a su alcance, calcula distancias, empuja sillas, entra en alguno de sus avances psicomotores.

El pequeñín empieza a aventurarse con nuevos pasos que debe ser celebrados en todos los momentos con el objetivo de reforzar esta conducta. Hay algunos ejercicios de estimulación temprana que benefician el aprendizaje de erguirse y ponerse a caminar. Los padres podemos ayudarlos con los siguientes ejercicios:

Estimular todos los intentos de erguirse y caminar: Deja al bebe apoyando en una cama o en un mueble y llámalo de desde mas lejos mostrándole su juguete preferido .A medida que va dando pasos apláudele y dile “muy bien”.

Ayudarlo a dar pasos hacia adelante: Una vez que el niño habitúeselos aprendido a andar a lo largo de un mueble o del sofá, puedes comenzar a llevarlo tomándolo por la mano. Sitúate detrás de él, sujeta sus manos, empújalas ligeramente hacia adelante y el niño empezara a dar pasos. Poco a poco disminuye tu ayuda.

Aprender a ponerse de pie sin apoyos: Coloca a tu lado un banco o una caja de unos 20 cms de altura y ofrécele un juguete inclinándote muy poco o de manera que solo pueda alcanzarlo poniéndose de pie una vez que ha gateado hacia el banco, aprenderá apoyarse en el arrodillándose inicialmente y luego se pondrá de pie para alcanzar el juguete que le ofreces.

Enseñar al niño que habrá cajones: Permite al niño jugar con un cajón pequeño, fácil de abrir y que este a su altura. Lo abrirá y lo cerrara con gran interés llenándolo de juguetes que le gustan, permite que los saque y los vuelva a meter, y cierra de nuevo el cajón. El niño intentara ponerse de pie para abrir el cajón.

Recuerda que cada niño tiene su propio ritmo de desarrollo, no debes forzarlo si aun no esta preparado para ello y no olvides tenerlo a tu vista para evitar accidentes.

RECOMENDACIONES PARA DESARROLLAR LA LOCOMOCION:

Boca abajo en colchoneta llamarlo desde atrás (ver si se gira y arrastra).

Dejarlo de pie junto a un mueble apoyado un ratito. Primero en nuestras rodillas.

Dejarlo a ratos boca abajo en el suelo para que se arrastre. Poner obstáculos (objetos, pelotas, almohadones, uno mismo…)  para que se pase por encima.

Para evitar que el arrastre sea hacia atrás, poner un objeto atractivo delante.

Ofrecer objetos atractivos- no peligrosos – a cierta distancia para que se entusiasme y vaya a cogerlos.

Acostado boca abajo pasarle una faja ancha por el vientre, elevarlo para estimular del gateo.

Cuando se mantenga sentado ofrecerle  un objeto grande, por ejemplo una pelota para que se suelte y se apoye sobre ella.

Tomarlo sobra las axilas y moverlo con cuidado hacia adelante, atrás, un lado, otro.

Acostado boca arriba que apoye los pies él bebe sobre nuestro abdomen y trate de empujarlo con las piernas.
Cruzar las piernas y animarles para que aprenda a dar los primeros pasos.

Parado y apoyado en la silla, enseñar a sentarse en el suelo agachándose lentamente  sin tirarse.

Favorecerse  que gatee: adquiere fuerza en brazos y piernas, mejora la coordinación y equilibrio de la marcha.

Empujar objetos “grandes” como sillas, etc. Para ayudar el desplazamiento.

Cuando comience a andar solo es necesario estar cerca, así se sentirá seguro. Antes de eso podemos ayudarnos de un objeto (palo) al que se agarrara de un extremo el niño/a y del otro el adulto, para ir favoreciendo la distancia.

Hacer permanecer un rato parado sin ayuda.

Sentado, colocar un objeto a la espalda para que se gire y lo tome.

Sentado de a caballito sobre un rollo de goma espuma darle objetos para que juego con ellos.

Sentado a caballito sobre nuestras rodillas jugar al galope.

Acostado boca abajo, animarle a que se incorpore hasta quedar en la posición de pie.

Diversión en el piso.

Conforme va creciendo su bebe, su interés en el mundo también crece. Quiere explorar su mundo. A continuación hay unas cosas que él puede hacer cuando esta en el piso. Estas son cosas que le ayudaran a prender y a crecer, ponga al bebe en el piso y coloque enfrente de el un recipiente de plástico, grande y vacío. Sostenga una pelota pequeña encima del recipiente y déjela caer en el. Hágalo varias veces y luego dele la pelota. Anímelo a dejarla caer en el recipiente.

Con latas, cajas y recipientes: Darle al niño un cucharon de plástico o madera y motívalo a golpearlos para que escuche el sonido que cada material produce. Esta actividad puede ir acompañada por música de fondo.

Este ejercicio estimula el área auditiva, la coordinación ojo-mano y la relación causa-efecto.

Con la toalla: si gatea, enrollar la toalla para formar un obstáculo entre el y un objeto a alcanzar. Si ya se para, ayudarlo a cruzar el obstáculo tomándolo de las manos.

Además de la solución de problemas, el ejercicio ayuda a la coordinación y el equilibrio.

Con la mascada: Meter en un extremo de la mascada dentro de un tubo de cartón(papel higiénico) y motivar al niño a jalar los extremos , si sujeta ambos al mismo tiempo encontraras; si lo haces solo de un lado , la mascada saldrá .

Se debe motivar al bebe a meter la mascada nuevamente al tuvo, lo que le favorece en la coordinación de movimientos y de soluciones de problemas.

Por otra parte, para reforzar los  ejercicios es recomendable utilizar música de diferentes ritmos. Es importante mantener contacto visual con el niño, hablarle y cantarle acostumbrarlo desde un pequeño a estar boca abajo, porque esta posición es básica  para el gateo; darle el tiempo suficiente para que responda a  cada ejercicio y que lo repita varias veces, debido a que le a repetición es básica para el aprendizaje.

El papel que juega los padres en la estimulación temprana es de suma importancia, porque posibilitan que el niño vaya recibiendo múltiples experiencias a través del juego, el cual es el mejor método de enseñanza para los niños. Así mismo resulta favorable que dicho ejercicios los pueda desarrollar en el mejor ambiente, como lo es el familiar.


EJERCICIOS PARA BEBES QUE EL AYUDAN A APRENDER A CAMINAR.

Los 11 meses es la edad promedio en el cual él bebe camina apoyado por todos los lados .A medida que va pasando el tiempo empezara a soltarse por ratos. El niño en esta etapa se dobla tomando todo lo que este a su alcance, calcula distancias, empuja sillas dentro de uno de sus avances psicomotores.

El pequeñín comienza a aventurarse con nuevos pasos que deben ser celebrados en todos los momentos con el objetivo de reforzar esta conducta. Hay algunos ejercicios de estimulación temprana que benefician el aprendizaje de erguirse y ponerse a caminar. Los padres podemos ayudarlos con los siguientes ejercicios:

Estimular todos los intentos de erguirse y caminar: Deja al bebe apoyado en una cama o en un y mueble y llámalo de desde mas lejos mostrándole su juguete preferido. A medida que va dando pasos apláudele y dile “muy bien”.

Ayudarlo a dar pasos hacia adelante: Una vez que el niño ha aprendido a andar a lo largo de un mueble o del sofá, puedes comenzar a llevarlo tomándolo por la mano. Sitúate detrás de él, sujeta sus manos, empújalas ligeramente hacia adelante y el niño empezara a dar pasos. Poco a poco  disminuye su ayuda.

Aprender a ponerse de pie sin apoyos: Coloca a tu lado un banco o una caja de unos 20 ms de altura y ofrécele un juguete inclinándote muy poco de manera que solo pueda alcanzadlo poniéndose de pie. Una vez que ha gateado hacia el banco, aprenderá a apoyarse en el arrodillándose inicialmente y luego se pondrá de pe para alcanzar el juguete que le ofreces.

Enseñar al niño que abra cajones: Permite al niño jugar con un cajón pequeño fácil de abrir y cerrar y que este a su altura. Lo abrirá y lo cerrara con gran interés. Llénalo de juguetes  que le gusten, permite que los saque y los vuelva a meter y cierra de nuevo el cajón.

Ponga al bebe en el piso: Dele varias pelotas suaves o juguetes  con los cuales pueda jugar. Agarre cada juguete y diga el nombre. Déselo al bebe. Puede usar una taza, un teléfono de juguete, una muñeca, una cuchara, una pelota, un bloque, un peluche o cualquier otro juguete.

Mientras juegan y se divierten, háblele sobre las cosas que hacen.

Actividades en el piso.

Su bebe esta empezando a moverse mas y a explorar su mundo. Usted puede ayudarle a prepararse para gatear, arrastrarse y deslizarse .va de un lado a otro. Primero, haga que el espacio en el piso sea seguro y divertido.

Póngalo encima de un edredón o una cobija con figuras de colores vivos.

Coloque objetos interesantes en el piso para que pueda gatear hacia ellos. Puede usar almohadas suaves, peluches o bloques suaves.

Deje que gatee encima de objetos que tiene texturas diferentes. Estos pueden ser una toalla grande para la plata, una sabana suave o una cobija de felpa. Puede hacer todo tipo de juegos divertidos con su bebe en el piso. Aquí hay algunas ideas:

Así bebe le encantara rodar una pelota y que usted se la devuelva. Use usted una pelota de tela suave que tenga una campana adentro. Así, cuando la eche a rodar, sonara.

Túrnense para gatear, Dígale “Te voy a agarrar” y gatee tras el. Luego diga “ahora agárrame a mí” y gatee despacito en la dirección opuesta para que él lo alcance.

Ponga una toalla en el piso al lado del bebe. Coloque un juguete sobre la toalla quedar a su alcance. Enséñele como arrastrar la toalla para acerar el juguete. Dígale “Agarra el juguete”.

Haga una torre de bloque suave. Vea que tan alta la puede hacer antes de que él bebe la tumbe. Al bebe le encanta hacerlo. Ríase cuando él lo haga.

Habilidades Físicas.

Su bebe probablemente esta gateando o arrastrándose en el piso. Ayúdele a tener músculos fuertes y  a mejorar su equilibrio. Haga en el piso una montaña con almohadas que pueda subir. Anímelo a gatear por encima de la montaña. Siéntese en le piso con ele bebe para ayudarle a equilibrarse mientras sube.

A su bebe le encantara imitarlo. Póngase de rodillas y gatee con el.Juegen a imitarse. Siéntese en el piso con el y deje que copie sus movimientos. Por ejemplo, golpee una caja vacía con una chuchara de madera. Dele la cuchara al bebe y ayúdele a golpear también.


Área Motriz Fina

PERIODO 0-3 MESES

CONDUCTA
SITUACION DE ESTIMULACION
Fijar Mirada
·         Mostrar al niño un móvil para que fijen la mirada.
·         Hablarle al niño para que fije la mirada en el rostro.
·         Mostrarle juguetes coloridos para que fije la mirada en ellos.
Toma Objetos
·         Poner el dedo índice en la mano del niño para que la tome
·         Poner en la mano del niño un objeto pequeño pero blando para que lo tome
·         Tomar la mano del niño y pasarle uno a uno los dedos de la mano para que sienta diferentes formas.
Aplaude
·         Tomar ambas manos del niño y juntarlas una y otra vez para que intente aplaudir.
·         Decirle al bebe “bravo” y aplaudir frente a el para que intente hacerlo.


RECOMENDACIONES PARA DESARROLLAR LA PRENSION Y LA COORDINACION VISOMANUAL:

En los momentos en los que le bebe  no duerma, si esta en la cuna, colocar una barra con diferentes elementos que llamen la atención, de colores brillantes o que hagan algún sonido.

Colocar el rostro cerca de la cara del bebe y cuando fije la mirada moverse lentamente para que la siga.

Dejar a la vista un móvil para que lo mire y agite los brazos al verlo.

No dejarle mucho tiempo solo cuando este despierto, tenerlo cerca para que mire y escuche.

Hablar o cantar al bebe durante la toma para que mire hacia arriba.

Colocar el dedo en la palma para estimular el reflejo de Grasping (automatismo de cerrar la mano); si no lo hace ayudarlo.

Colocarle un sonajero a su alcance para que lo coja.

Juntar las manos en la línea media y hacer que él bebe se toque las manos. Si tiene la mano cerrada, frotarle suavemente el dorso, besar, ayudarle a dar palmitas. A que acaricie su rostro con las manos.

PERIODO DE 3 A 6 MESES

CONDUCTA
SITUACION DE ESTIMULACION
Llevar sus manos al centro del cuerpo
·         Colocar en el pecho del niño objetos livianos de diferentes materiales, y acercar sus manos para que los agarre. De esta manera lleva sus manos al centro del cuerpo y adquiere información a cerca de las características de los objetos.
·         Permitir al niño que acaricie con sus manos la cara de la persona que tiene al frente.
·         Tomar las manos del bebe  y lentamente  ponerlas en el centro de su cuerpo.
Lograr que los movimientos de brazos sean mas suaves y armónicos
·         Acostar al niño boca arriba, subirle y bajarle los brazos. Abrírselos y cerrárselos, acompañados de la palabra “arriba” y “abajo” de esta manera estimulara su lenguaje y nociones de espacio.
·         Moverle manos hacia atrás y rotarlos cuidadosamente.
Toma objetos con ambas manos
·         Poner móviles al alcance del niño para que puedan tomarlos.
·         Pasarle juguetes que sean de su interés para que los manipule
·         Pasarle pelotas de colores para que el niño las tome con ambas manos.

RECOMENDACIONES PARA DESARROLLAR LA PRESION Y LA COORDINACION VISOMANUAL:

Colocar la cara sobre la tripita del bebe, frotar, estimular a que agarre la cabeza al adulto.

Dar sonajero de mango largo y no demasiado grueso. También sonajero de cuna.

Coger al niño/a subirlo suavemente y llamarlo para que dirija su mirada hacia abajo.

Tomar un objeto que le llame a la atención. Tratar de que él bebe lo siga con la vista mientras que se va moviendo el objeto, lentamente hacia arriba, hacia abajo, derecha, izquierda, alejarlo, acercarlo y ponerlo en contacto (ir disminuyendo el tamaño del objeto).

Colocar un móvil al pie de la cuna. De paseo mostrarle cosas que no estén muy cercanas.
Ofrecerle papeles para estrujar, de varias texturas. Cuidar de que no se los lleve a la boca y se pueda atragantar.

Ofrecer sonajero horizontal para coger con las dos manos.

Ofrecer sonajero vertical para sostener con una mano. Un cubo pequeño y de color vistoso encima de la mesa, para que la tome.

Sentado, dejarle una cuchara o un cubo para que pueda golpearla con ellos sobre la mesa.

PERIODO DE 6 A 9 MESES

CONDUCTA
SITUACION DE ESTIMULACION
Fortalecer los músculos de su tronco para que aprenda a sentarse.
·         Sentar al bebe acuñado con almohadones, en un portabebés o apoyar su espalda del pecho de la cuidadora. En esta posición aprende también a observar desde otra perspectiva los estímulos del medio ambiente y adquiere mayor información visual y auditiva.
Coordinar
·         Enseñarle un objeto que suene para que lo agarre
·         Estimularlo para que lo sacuda, lo chupe, lo tire, lo golpee. Así adquiere mas información a cerca del objeto y aprende que cosas puede hacer con el.
·         Dar al niño un objeto que quepa en sus manos y enseñarlo a que se lo pase de mano en mano.
Toma un objeto en cada mano
·         Poner 2 juguetes frente al bebe, el tomara uno con cada mano y no soltara ninguno.
·         Pasarle un objeto al bebe en cada mano y poner un tercer objeto frente a él, deberá resolver el problema de tomar otro o dejar uno.
Comienza a usar sus dedos como pinzas
·         Poner pequeños papeles de colores cerca del niño para que intente tomarlos con sus dedos.
·         Poner juguetes pequeños para que los tome con sus dedos como una pinza.
·         Sentar al niño sobre una alfombre y poner distintos tipos de juguetes, así el niño intentara tomas los objetos con sus dedos como pinzas.
Encajar
·         Pasarle al niño una caja con distintas figuras geométricas para que intente encajarlas.
·         Poner al niño en el suelo y pasarle una caja donde tenga figuras de circulo para que logre encajar
·         Poner al niño en  el suelo y pasarle una caja con distintas figuras para que intente encajarlas.
Introduce y saca objetos de un lugar determinado
·         Pasarle al niño una caja con juguetes y pedirle que saque los juguetes de la caja con órdenes simples y luego pedirle que las introduzca nuevamente a la caja.
·         Sentar al nuño en el suelo y pasarle una caja que tenga figuras geométricas, el niño intentara introducir las figuras haciéndolas calzar en los agujeros de dicha caja dependiendo de su forma.
·         Pasarle al niño un balde de color que contenga cubos en su interior o incentivarlo mostrándole como debe sacar e introducir los cubos  en el balde.

RECOMENDACIONES PARA DESARROLLAR LA PRENSION Y LA COORDINACION VISOMANUAL:

Entregar dos objetos para que retenga uno en cada mano. Pasar uno cada vez(al principio lo soltara pronto, después ira aumentando el tiempo).

En un recipiente (caja, cubo) colocar diferentes objetos dentro y mostrar al niño/a como se sacan para que lo imite.

Boca abajo sobre un rodillo de goma espuma dura, cogerlo por los tobillos y empujarlo suavemente hacia adelante para que descargue el peso de su cuerpo sobre las manos abiertas.

Arrojarle despacio una pelota grande y hacer que el niño/a la empuje con sus manos.

En una caja de zapatos clavar lapiceros (sin punto) o trozos de palitos y animarle a que los saque.

Colocar en el suelo o mesa cochecitos, cajitas, etc. y jugar a empujarlos con el dedo índice.

PERIODO DE 9 A 12 MESES

CONDUCTA
SITUACION DE ESTIMULACION
Comienza a usar sus dedos como pinzas
·         Poner pequeños papeles de colores cerca del niño para que intente tomarlos con sus dedos.
·         Poner juguetes pequeños para que los tome con sus dedos como una pinza
·         Sentar al niño sobre una alfombre y poner distintos tipos de juguetes, así el niño intentara tomar los objetos con sus dedos como pinzas.
Encajar
·         Pasarle al niño una caja con distintas figuras geométricas para que intenten encajarlas
·         Poner al niño en el suelo y pasarle una caja donde tenga figuras en circulo para que logre encajar
·         Poner al niño en el suelo y pasarle una caja con distintas figuras para que intente encajarlas
Introduce y saca objetos de un lugar determinado.
·         Pasarle al niño una caja con juguetes y pedirle que saque los juguetes de la caja con órdenes simples y luego pedirle que las introduzca nuevamente a la caja.
·         Sentar al niño en el suelo y pasarle una caja que tenga figuras geométricas, el niño intentara introducir las figuras haciéndolas calzar en los agujeros de dicha caja dependiendo de su forma
·         Pasarle al niño un balde de color que contenga cubos en su interior e incentivarlos mostrándole como debe sacar e introducir los cubos en el balde.


RECOMENDACIONES PARA DESARROLLAR LA PRESION Y LA COORDINACION VISO-MANUAL:


Ofrecerle objetos pequeños para que pueda tomas con sus dedos.  Por ejemplo uvas, palomitas de maíz, cuidar de que no se los lleve a la boca y se pueda hogar.

Ofrecerle juegos de aros (de madera o plástico) en vástago, para colocarlos y que los quite uno a uno.

En un papel (preferible que este bien sujeto a la mesa) y con ceras realizar garabatos.

Disponer cajas o cajones guardar objetos ( mas grandes o pequeños en recipientes transparentes para verlos caer dentro.

Juegos de manos: “cinco lobitos”, este compro un huevito”…

Objetos para apilar, cubos, cajitas……

Juegos de tapar objetos con cajas o telas y anímate a que imite.

Cuando haya aprendido a sacar los aros del vástago, enseñar a ponerlos.

Ofrecer objetos musicales.

¡Tócalo y míralo!

Cuando están despiertos, los bebés trabajan duro, tratando de aprender todo sobre el mundo.  Para poder aprender bien, ellos necesitan muchas cosas con que jugar e inspeccionar.  Objetos que existen en la casa ofrecen muchas posibilidades.

¡Que necesitan!

Una cuchara de madera con una carita feliz dibujada.

Telas de distintas texturas, como terciopelo, algodón, pana, paño de toalla, satín, arpillera, o piel sintética.

Un tubo de cartón de papel sanitario o toallas de papel

Olas, sartenes y tapaderas.

Una cartera vieja o una canasta con cosas para meter y sacar.

Tazas de medir cucharas.

Cajas y recipientes de plástico

Carretes grandes

Matracas u otros objetos para hacer ruido (Sonajas, llaves o una lata llena de frijoles).

Que hacer:

Permita que su bebé vea, toque y escuche los sonidos de una gran variedad de objetos.  Los objetos coloridos, de texturas interesantes o que hacen ruido son especialmente buenos.

Ponga uno o dos de los objetos en una zona de juego donde su bebé los puede alcanzar fácilmente – más de dos quizás lo confundiría.  (Muchos de los objetos serán de interés también para los niños mas grandecitos.  Por ejemplo, a los bebés les encanta inspeccionar el rollo de toallas de papel.  Pero un niño de 4 años quizás quiera jugar con el mismo rollo como si fuera un micrófono, o un telescopio o un túnel para sus carritos).


Los bebés comienzan a comprender cómo funciona el mundo cuando pueden ver, tocar, cargar y sacudir las cosas.  Al inspeccionar los objetos ellos aprenden a coordinar y fortalecer los músculos en sus manos.

  
Juegos que puede hacer con el bebé.

Los bebés aprenden jugando.


A CONTINUACIÓN HAY SUGERENCIA DE CÓMO JUGAR CON SU BEBÉ DE 4 MESES.

Juegue a las escondidas. Tápese con una sábana o cobija, asómese y diga suavemente “¡Bu!” El bebé disfrutará distintas variaciones de este juego.

Cántele canciones sencillas.  Usted puede cantar canciones mientras le mueve los brazos en círculos grandes.  También puede moverle suavemente las piernas y levantarle los brazos.

Acueste al bebé boca arriba y cántele una canción mientras le mueve los brazos en círculos grandes.  Acueste al bebé al lado del anillo de plástico.  El niño puede agarrar el anillo y mover el pañuelo.

Después del bañarlo, échese talco de bebés en las manos.  No le aplique talco directamente al bebé ni cerca de la cara.  Puede hacer un juego de esta el tiempo, podrá alcanzarlo con  las manos. Puede hacer el juego de esta actividad y ayudarle a alcanzar el pie y a quitarse el calcetín.

Su bebé pasa más tiempo jugando ahora que puede agarrar los juguetes.

A esta edad, los bebés necesitan tiempo para explorar el mundo que los rodea.  Por eso es importante permitirles pasar tiempo en una superficie plana.  Ponga el bebé encima de una cobija en el piso.  Si están al aire libre, ponga la cobija en el suelo.  Asegúrese de no colocar la cobija en el sol.  No lo coloque cerca de objetos o insectos que podrían lastimar a su hijo.  Póngale al bebé ropa que le permita moverse fácilmente.  Vigílelo cuidadosamente.  No lo deje solo en la cobija, ni si quiera por un momento.

A  CONTINUACIÓN HAY UNAS ACTIVIDADES QUE PUEDE HACEPonga un juguete justamente fuera del alcance del bebé para que                      extienda la mano y lo alcance.  Así el niño aprende que tiene que                                   moverse para alcanzar el juguete.  Si no puede alcanzarlo dentro
                        de unos segundos. Acérquese-lo para que no se desespere.

Coloque una cobija en el césped y acueste al bebé boca abajo cerca de la orilla.  Levante con cuidado la orilla de la cobija para que el niño de vuelta y quede boca arriba. Prémielo con un beso y un abrazo.

Coloque un espejo irrompible al lado de la cobija del bebé para que pueda verse.  Asegúrese de que el espejo no pueda caerse y romperse.